2022.10.16
【腰痛の原因になりやすい筋肉】について
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2022/08/21
ぎっくり腰慢性腰痛大泉町 腰痛
こんにちは。
腰痛専門整体院こころてでございます。
今回は腰痛の原因になりやすい筋肉についてお話しさせていただきます。
結果からお話ししますと、
『インナーマッスル』と呼ばれる筋肉が原因となっていることが非常に多いです。
では『インナーマッスル』はご存知でしょうか?
最近よく耳にする方も多いと思いますが、
実際どのようなものがインナーマッスルかを理解していない方も多いです。
インナーマッスルとは、人間の体にある筋肉は、いくつかの層になり重なっています。筋肉には表面にあるものと、その内側にあるものがあり、後者をインナーマッスルと呼びます。
では、何故インナーマッスルが原因となるケースが多いかと言いますと、仕事や日常生活によりインナーマッスルとしての役割が機能していないからです。筋力低下であれば、筋力をつける運動をお教えする方法が適切な答えですが、筋力があるにも関わらずそのインナーマッスルの使い方を体が理解していない方が多いのです。なので、インナーマッスルが原因で腰痛になってしまう方も多いのです。
当整体院では、その方の痛みや痺れがどこに原因があるかを探し、どのようにすれば症状が緩和するのかをお伝えし施術していきます。
腰痛に関することであれば、いつでもお気軽にお問い合わせください。お電話やLINEからぜひご連絡お待ちしております。
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腰痛専門整体院こころて
住所:群馬県邑楽郡大泉町北小泉 4-22-6
電話番号:0276-55-2862
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